{"id":2436,"date":"2021-02-10T04:07:10","date_gmt":"2021-02-10T04:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/?page_id=2436"},"modified":"2026-07-16T06:04:30","modified_gmt":"2026-07-16T06:04:30","slug":"ssw-schwangerschaftswoche-28","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/ssw-schwangerschaftswoche-28\/","title":{"rendered":"Die Schwangerschaftswoche 28"},"content":{"rendered":"<p>Die 28. Schwangerschaftswoche markiert f\u00fcr viele werdende Eltern einen wichtigen Abschnitt: Der K\u00f6rper der Mutter wird sp\u00fcrbar belasteter, und gleichzeitig macht das Baby weitere Entwicklungsschritte. In dieser Phase geht es oft darum, die Ver\u00e4nderungen besser einzuordnen und sich etwas bewusster auf die kommenden Wochen vorzubereiten.<\/p>\n<h2>Entwicklung des Babys<\/h2>\n<p>Das Baby kann ab der 28. SSW die Augen schlie\u00dfen und \u00f6ffnen. Nun entwickelt es auch seinen Schlafrhytmus. Ein weiterer wichtiger Entwicklungsschritt in dieser Schwangerschaftswoche ist die Produktion des sogenannten &#8222;Surfactant&#8220;. Dadurch wird verhindert dass die Lungenbl\u00e4schen verkleben. Die Lungenreife ensteht. Das Baby ist zwar jetzt noch ein Fr\u00fchchen, aber die medizinische Versorgung ist auf einem sehr guten Stand. W\u00fcrde es bereits jetzt das Licht der Welt erblicken, st\u00fcnden die \u00dcberlebenschancen gut. In der 28. SSW ist die Iris voll entickelt. Die Augenfarbe des Babys kann sich aber noch einige Zeit nach der Geburt \u00e4ndern. Es kann jetzt zwischen hell und dunkel unterscheiden und erkennt sogar schon verschiedene Farben und Formen. Die inneren Organe sind fast komplett entwickelt. Die Entwicklung des Gehirns schreitet immer weiter voran. Das Immunsystem arbeitet bereits jetzt komplett eigenst\u00e4ndig.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2803\" src=\"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28-1024x585.png\" alt=\"Schwangerschftswoche 28\" width=\"648\" height=\"370\" srcset=\"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28-1024x585.png 1024w, https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28-300x171.png 300w, https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28-768x439.png 768w, https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28-1536x877.png 1536w, https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SSW-28.png 1789w\" sizes=\"auto, (max-width: 648px) 100vw, 648px\" \/><\/p>\n<h2>Das ist auf dem Ultraschall zu sehen<\/h2>\n<p>In der 28. SSW nimmt das Kind 2 Zentimeter an L\u00e4nge zu. Insgesamt wiegt das Baby nun durchschnittlich 1100 Gramm. Ab jetzt w\u00e4re es ein guter Zeitpunkt f\u00fcr einen 3D Ultraschall. Denn in der 28. Schwangerschaftswoche sind bereits die Gesichtsz\u00fcge zu sehen. Durch einen 3D Ultraschall ist das noch genauer zu sehen. Allerdings werden die Kosten hierf\u00fcr nicht von den Krankenkassen \u00fcbernommen. Die Zahlung muss selbst geleistet werden. Ein 3D Ultraschall sollte auch nur gemacht werden, wenn das Baby gut liegt und sich zeigen m\u00f6chte.<\/p>\n<h2>Die Gesundheit der Mutter<\/h2>\n<p>Die Form der Geb\u00e4rmutter ver\u00e4ndert sich in der 28. Schwangerschaftswoche. Dadurch kann sich das Kind leichter drehen und seine Geburtsposition einnehmen. Die Schwangerschaft wird nun auch immer anstrengender, alleine schon durch die weitere Zunahme des Bauchumfangs. Das kann zu Atemnot und Schwindel f\u00fchren. Sp\u00e4testens ab jetzt sollte die R\u00fcckenlage vermieden werden. Denn dadurch wird die Atemnot nur noch verschlimmert und \u00dcbelkeit kann auftreten. Manche M\u00fctter k\u00f6nnen auch vermehrt Unterleibsschmerzen und \u00dcbungswehen feststellen. Der Schlaf ist immer weniger erholsam. Er wird durch Schmerzen an Beinen und R\u00fccken gest\u00f6rt. Einige M\u00fctter klagen ab der 28. SSW auch \u00fcber Sodbrennen. Milch kann hier allerdings Abhilfe schaffen. Um Nachts den K\u00f6rper zu entlasten ist es ratsam einen Still BH zu tragen und ein Stillkisten zum schlafen zu verwenden.<\/p>\n<h2>Praktische Tipps f\u00fcr den Alltag<\/h2>\n<p>In dieser Phase kann es helfen, den Tag etwas ruhiger zu planen und auf kleine Entlastungen zu achten. Kurze Pausen, bequeme Sitz- und Liegepositionen sowie genug Zeit f\u00fcr Erholung k\u00f6nnen den Alltag angenehmer machen.<\/p>\n<p>Wenn Beschwerden zunehmen oder sich etwas ungewohnt anf\u00fchlt, ist es sinnvoll, R\u00fcckfragen an Hebamme, Arztpraxis oder Klinik nicht aufzuschieben. So lassen sich Unsicherheiten oft fr\u00fch kl\u00e4ren.<\/p>\n<h2>Tipps f\u00fcr die Phase dieser SSW<\/h2>\n<p>Jetzt ist die richtige Zeit sich Gedanken \u00fcber die Entbindung zu machen. Es sollte \u00fcberlegt werden, welche Krankenh\u00e4user sich in der N\u00e4he befinden und ob f\u00fcr den Notfall eine Fr\u00fchchenstation zur Verf\u00fcgung st\u00fcnde. Oft bieten Kliniken einmal im Monat eine Informationsveranstaltung an. Hierbei k\u00f6nnen erste wichtige Fragen gekl\u00e4rt und R\u00e4umlichkeiten besichtigt werden. In der 28. Schwangerschaftswoche sollte man sich auch erste Gedanken machen, wie das Baby nach der Geburt ern\u00e4hrt werden soll. Stillen ist f\u00fcr die Bindung von Mutter und Kind und dessen Immunsystem sehr vorteilhaft. Dann sollte man sich eine gute Stillberaterin suchen die mit Rat und Tat zur Seite stehen kann. Jedoch klappt es nicht immer mit dem Stillen. Daf\u00fcr kann es viele Gr\u00fcnde geben. Kommt das Baby zu fr\u00fch zur Welt, ist es oft zu schwach um aus der Brust zu trinken. Es gibt noch viele weitere Gr\u00fcnde wie die Saugverwirrung zum Beispiel. Soll das Baby mit Fl\u00e4schen ern\u00e4hrt werden ist es sinnvoll bereits Flaschen, Vaporisator und Milchpulver zu besorgen. Nun wird es auch Zeit f\u00fcr einen Geburtsvorbereitungskurs.<\/p>\n<p>Selbstverst\u00e4ndlich ist weiterhin eine gesunde Ern\u00e4hrung sehr wichtig. Denn das Baby ben\u00f6tigt durch sein schnelles Wachstum viele N\u00e4hrstoffe.<\/p>\n<h2>Kurz-Checkliste f\u00fcr die Vorbereitung<\/h2>\n<p>F\u00fcr die n\u00e4chsten Wochen kann eine kleine Notizliste hilfreich sein. Dazu geh\u00f6ren zum Beispiel Fragen f\u00fcr die n\u00e4chste Untersuchung, die Wahl der Geburtsklinik und die Planung eines Geburtsvorbereitungskurses.<\/p>\n<p>Auch praktische Dinge wie wichtige Unterlagen, erste Besorgungen f\u00fcr die Zeit nach der Geburt und offene organisatorische Punkte lassen sich jetzt gut nach und nach sammeln.<\/p>\n<h2>Kurze Zusammenfassung<\/h2>\n<p>Die 28. Schwangerschaftswoche ist ein weiterer wichtiger Abschnitt mit sichtbaren Entwicklungsschritten beim Baby und sp\u00fcrbaren Ver\u00e4nderungen bei der Mutter. Gleichzeitig lohnt es sich, die kommenden Wochen in Ruhe zu planen und wichtige Fragen fr\u00fchzeitig zu sammeln.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/ssw-schwangerschaftswoche-27\/\">\u21d0 Zur\u00fcck zu SSW 27<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/alleinerziehende-singles.de\/magazin\/ssw-schwangerschaftswoche-29\/\">\u21d2 Weiter zu SSW 29<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die 28. 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